11月3日の歩数

万歩計の電池が切れてしまいました。ですので歩数は不明です。電源入れっぱなしだったので３ヶ月ぐらいで切れてしまいました。仕事帰りにヤマダ電機で電池購入してきたので、明日からはまた万歩計付けられます。きょうは帰宅して日本シリーズを観戦したため、ウオーキングしていません。
体重計は86.2Kgでほぼ変化なしです。
食事は朝は前日残りのカレーライス。昼は近くの食堂できょうの定食。夜は豆腐チャンプルーを食べました。
明日は昼から仕事なので、出来れば午前中に歩いてきたいと思います。

にほんブログ村