きょうは３５２２歩でした

仕事が休みで、午後から万歩計をつけました。
朝食はパン２枚。昼ごはんは豆腐とニンジン炒め。夕食は実家へ帰り、中味のおつゆとオクラ＋とまと、もちを食べました。
体重計はきょうも８７．６Ｋｇでした。変化なしです。
もう少し運動をするべきですね。