2009年11月28日土曜日

11月26,27日の歩数

26,27日ともウオーキング行きました。26日は歩いていたら偶然に学生時代の友達と会って、立ち止まって近況についてはなししてしまいました。ですのでいつもよりは短い距離のウオーキングでした。
26日は9700歩、27日は7215歩(仕事に付けていくの忘れた)でした。
体重計はのりわすれました。明日乗ります。
今日は、白いたいやきを嫁さんが買ってきていたため、間食しました。明日の体重計がどうなるのか?どきどきです。
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