きょうもウオーキングは行ってません。勤務が中番で時間がない（歩くなら午前中）のと台風が近づいていて天気が悪いこともあり、行ってません。それにしても歩いてないですね～。
明日も天気が悪そうだし、できるだけ会社でも階段使うなどして歩数を稼ぎたいと思います。
今朝は、サンドイッチ、昼は肉じゃが、夜はフーチャンプルーを食べました。間食はなしです。
あ、体重は87.6Kgでした。減るのは難しいが、増えるのは簡単だ… ハハハ
What A Wonderful World - ルイ・アームストロング 名曲です。
きょうは、ルイ・アームストロングの「What A Wonderful World 」です。 コロナ禍時こそ、この歌を聞きたくなりました。 なんて、素晴らしい世界なんだー！ 素晴らしい世界は身近なことにあることを教えてくれる曲です。 この曲を知ったきっかけは、予備校時...
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