きょうは９２３４歩でした

連休明けで久々の出勤でした。７時に帰宅しそれからウォーキングしてきました。しかし１万歩に届かず。９２３４歩でした。
体重計は８６．８Ｋｇで昨日と変化なしです。
朝ごはんは納豆＋油味噌。昼ごはんは社内食堂の煮込みハンバーグ。夕食は茄子の炒め物でした。
昨日のつづきですが、娘の腕はずいぶんよくなっているようです。いつもの暴れん坊になっています。