きのうは７０９４歩でした

結構歩いています。昨日も休みだったので、ウォーキングに出かけました。約１時間ほど歩きますが、１万歩は行きません。結構厳しいです。
体重計は初の８６Ｋｇ台です。８６．４でした。いきなり減っています。
昨日のことなので、何食べたかは忘れました。
ただ、昨日は娘がどこかで腕を打ったらしく、左手が上がらず寝返りもできず泣いてばかりだったので、ブログ書けずじまいでした。