きょうは１９６４歩

見てみると、感度調整が鈍感になっていました。夕方で６００ぐらいでした。
あと、体重は８８．４Kｇです。微減です。久しぶりに８７Kg代へ載せたいです。
きょうの食事は、朝兼昼でゴーヤーチャンプルーに油味噌。
夕食は、社内食堂で味噌汁定食（味噌汁＋卵＋焼き魚）でした。写真撮るの忘れました。