きょうは５４４６歩

でした。なんと、きょうの体重計測定は８７．６Kｇでした。万歩計付け始めてから初の８７Kｇ代です。
１．２Kｇ減っています。もう少し頑張ります。
きょうの食事は、朝はごはんに梅かつお＋油味噌。昼は惣菜の弁当。夜もほっともっとの幕の内弁当でした。間食は昼にチョコを少し食べました。
明日はどうなるでしょう！