2009年8月21日金曜日

きょうは3918歩

でした。体重計は久々の８９．０Kgで、８９キロ代です。特にどか食いしてるわけでもないけど増えています。今日は、朝はミックスベジタブル＆チーズでご飯。昼は豆腐チャンプルー。夜はホットモットの幕の内弁当食べました。あと、ジョージアのコーヒーとせんべいを食べてしまった
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