きょうは3684歩

でした。まーまーです。あと、体重は８８．８Kｇで変化なしです。
食事は、朝はパン（ジャム）、野菜＋鶏肉のサンドイッチといった感じでした。
昼はコンビニのおにぎりとコロッケ。
夜は社員食堂でうな丼（あとで写真追加予定）があったので食べました。
土曜日に飲み会があり、串焼きやで結構飲み食いしたので、体重は減っていません。