きょうは３５８７歩

まーまーじゃないですか。今日もまじめに万歩計つけていました。
特に歩こうと意識したわけではなく、この歩数です。
本当はもう少しあるいたほうが良いと思いますが…。
今日は、朝は昼とかねて、ゴーヤーチャンプルとちくわのチーズ巻きでした。
夕食は、オムライスに職場の人が持ってきていたオクラを生のままで食べました。しょうゆがかかていておいしかったです。
ちなみに体重は８８．６Kｇで微減でした。