12月4日の歩数

6,982歩でした。きょうは途中まで車でのっけていってもらって、いつも歩く半分の距離を歩きました。沖縄もやっと１２月になって寒くなってきました。きょうは半ズボンで歩いていたら、やはり寒かったです（笑）。
体重計は86.4Kgでした。
食事は　朝はサンドイッチ。昼はトーフチャンプルー。夜はほっともっとの幕の内弁当でした。
今、猛烈にお腹すいています。仕事帰りにＭＡＣ入ろうかなーと思いましたが、我慢しました。