11月6日の歩数

は12,323歩でした。約１時間ウォーキングしてきました。万歩計ですが、電池を交換して感度がよくなったのか？歩数が少し多めのような気がします。が、ま、いいか。
体重は昨日とまったく同じの85.8Kgです。ここしばらくなかなか減りません。
食事は朝は目玉焼きにポテト。昼は魚（名前は忘れた）の煮付け。夜はフーチャンプルー弁当でした。間食はなしです。明日は減っているといいな。

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