2009年10月14日水曜日

きょうは12160歩でした

仕事休みだったので、晴れ間も見えていた午前中にウオーキングしてきました。その後所要があり、色々移動していたら今まで最高の12160歩でした。
体重計は87.0Kgと昨日までとまったく同じです。
朝ごはんはサンドイッチ。昼はなす炒め。夜は沖縄そば食べました。
明日は仕事が中途半端な時間からあります。できれば午前中で歩きたいなー。
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