きのうは寝てしまいました

昨日は仕事も休みだったため、万歩計は付け忘れました。体重計は８８．４と微増です。昨日は色々たべすぎだったかもしれません。
あと、ウォーキングをサンダルのままでやっていたため、左足の甲が若干痛いです。ちゃんと靴を購入してからウォーキング再開したいと思います。