2009年8月26日水曜日

きょうは3746歩

体重は微増の88.6Kgでした。
朝食はレーズンパン、昼食はトマトスパゲティー、夕食は社員食堂のチキン南蛮定食でした。
きょうも19:00以降は水分のみです。今は23:00ごろだけどやはりお腹すきます(笑)

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